飲みごたえ野菜青汁 子ども

飲みごたえ野菜青汁は子供にもいいの?

 

飲みごたえ野菜青汁はこどもにはどうなのでしょうか?

飲みごたえ野菜青汁,子ども

 

子供の好きな食べ物といえばハンバーグにカレー、から揚げなど
肉類がほとんどです。

 

また朝食を食べなかったり、いつもハンバーガーや菓子パンを食べている
という子供も多くいるようです。全く野菜が足りていないですね。

 

また野菜離れも言われていますが、魚離れもさらに多くなっているようです。

 

子供が魚を好きでないことに加え、親も肉に比べ調理が大変ということがあり
食卓に出ることが少なくなっているようです。

 

成長期の子供にはビタミンやカルシウムがとても大切です。

 

飲みごたえ野菜青汁,子ども

公認スポーツ栄養士の橋本玲子さんは「最低でも2日に1回は魚料理を食べて欲しい」と言っています。

 

子供の成長期には必要な栄養をバランスよく心がけること、楽しく食事をすることは、とても大切です。

 

と言ってもなかなか普段の食事の中では、十分には必要な野菜や魚の量は食べられないですね。

 

飲みごたえ野菜青汁は、野菜ばかりでなく、魚介類、海藻類、きのこ類も
                         入っていますので、子供の成長に必要なカルシウム、ビタミン類などが 
                         豊富に取れます。

 

 

飲みごたえ野菜青汁は、青臭さ、魚臭さもないので魚嫌いの子供にもぜひ飲んでほしい青汁です。